El reflejo y las consecuencias del estrés en nuestra piel

By | septiembre 21, 2016|Cuerpo y Mente, Rostro y Cuerpo|

El estrés es una respuesta natural del cuerpo a las situaciones que lo amenazan y que repercute en la estabilidad emocional y física es una forma de mantener alerta al organismo. Como nos afecta el estrés en nuestra vida Aunque [...]

Auriculoterapia para adelgazar, tu opción para bajar eso kilitos de más

By | septiembre 20, 2016|Bienestar, Cuerpo y Mente|

La Auriculoterapia es una rama de la Medicina Tradicional China que activa los puntos de energía ubicados en el pabellón auricular, la cual trabaja en varios campos, es decir, en la disminución de peso, depresión, insomnio, angustia, migrañas, neurosis, trastornos sexuales, respiratorios, problemas al corazón, disfunción [...]

La manicure con piedras calientes es la técnica del momento.

By | septiembre 14, 2016|Belleza, Cuerpo y Mente|

La manicure con piedras calientes es la técnica que está de moda hoy en día, aunque su origen se remonta a ancestrales técnicas manuales orientales. Creo que el masaje con piedras calientes me ha hecho vivir una de las sensaciones [...]

Cómo encontrar la paz interior con la práctica de Mindfulness

By | septiembre 6, 2016|Cuerpo y Mente|

¿Te gustaría saber cómo encontrar la paz interior?, ¿qué dirías si te digo que existe un lugar lleno de paz y tranquilidad al que puedes acudir siempre que quieras?, ¿querrías ir allí?, y ¿sabías que puedes llegar a este lugar [...]

Ofrecer a nuestros hijos una alimentación saludable no es fácil

By | agosto 30, 2016|Cuerpo y Mente|

Ofrecer a nuestros hijos una alimentación infantil saludable no es siempre tarea fácil. El principal impedimento nos lo pone la industria de la alimentación cuya comida procesada y con mucho color y sabor es una enorme tentación para los más [...]

La dieta del genotipo – creada en el año 2007 por Peter D`Adamo

By | agosto 18, 2016|Bienestar|

La dieta del genotipo fue creada en el año 2007 por un médico de medicina natural norteamericano llamado Peter D`Adamo, quien tras varios estudios encontró una relación entre los alimentos y la carga hereditaria de la persona. Los genes son [...]

Como hacer tú rutina de limpieza facial correcta

By | agosto 13, 2016|Belleza, Rostro y Cuerpo, Spa|

La rutina de limpieza facial que realizas todos los días es lo que hace la gran diferencia a la hora de conservar en el tiempo una piel linda y joven . Rutina de limpieza facial Debes limpiar tu piel todos [...]

Hierbas medicinales para el estrés y la ansiedad

By | agosto 3, 2016|Bienestar, Cuerpo y Mente|

La ansiedad es un trastorno de nuestro tiempo. Las alteraciones relacionadas con la ansiedad son cada vez más comunes, y afectan a personas de todas las edades, desde los más jóvenes a los mayores. Por eso hemos traído estos tips [...]

Cómo controlar el peso: Suplementos y recomendaciones

By | agosto 1, 2016|Noticias, Nutricion|

La mayoría de la personas quieren controlar el peso, no solo por una cuestión estética, sino porque saben que mantener el peso constante es importante para su salud. La mejor recomendación para controlar el peso es seguir una dieta bien [...]

¿Qué es la soja?

By | julio 30, 2016|Cuerpo y Mente, Nutricion|

Comencemos por explicar qué es la soja o soya. La soja es una planta herbácea de tallo erguido, hojas grandes, con flores pequeñas agrupadas en racimo. Poseen un color blanco y un fruto en forma de legumbre corta que encierra [...]